Handstand Kurs für Beginner

Jeden Mittwoch | 20:00 - 22:00

In diesem Kurs wird euch alles rund um das Thema Handstand vermittelt.

Für alle Einsteiger die bereits ein wenig Erfahrung haben und in ihrem Training voran kommen wollen, sowie Neuanfänger und Menschen die sich generell für das Thema interessieren und wissen wollen wie sie einsteigen können.

Dieser Kurs gibt jedem die Möglichkeit dem Ganzen einen großen Schritt näher zu kommen.

 

Ich begleite euch durch Warm up, Körperbewusstseins Übungen, Stabilisations Training, Partner Übungen und Handstand Variationen.

Auf dem Weg zum eigenen freien Handstand, dem persönlichen Fortschritt und dem überwinden von Ängsten.


⇒ Der Stärkung des Körperbewusstseins und dem Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.

⇒ Die persönliche Entwicklung im Bewegungsbereich und die Freude am Miteinander stehen hier an oberster Stelle.

Wie beginne ich mit meinem Training?

Welche Fähigkeiten benötige ich um einen Handstand zu lernen?

Wie kann ich speziell diese Fähigkeiten stärken/etablieren?

Wie gestalte ich das Training möglichst effizient?

Welche Variationsmöglichkeiten gibt es?

Wie arbeite ich Zuhause und im Alltag an meinem Handstand?


Wann: Mittwochs 20:00 - 22:00

 

Wo: Razufa, Dürrenbergerstraße 5 (Hinterhaus) 04177 Leipzig


Kosten: 
90€ pro 
Monat
3 Monate: 250€ *2 Raten möglich
 
ANMELDUNG unter: immanuel@freedom-movement.de

In freudiger Bewegung, 
euer Immi

FREEDOM OF MOVEMENT

Impressum


Hamburg Germany

22395, Lottbeker Weg 125

Vincent Niemann

movement.vince@gmail.com
+4915771411584

Leipzig Germany
Demmeringstraße 40
Immanuel Frank
immanuel@freedom-movement.de
+491781959222

Hamburg Germany

22395, Lottbeker Weg 125

Sophie Kirch
movement.sophie@gmail.com
+491607508512


Designs & Artwork by 
Arian Pleroma

Website & Design by
Maximilian Studio